Creamy Mango Smoothie Bowl - Healthy Piece Of Cake
22225
post-template-default,single,single-post,postid-22225,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,select-child-theme-ver-1.0.0,select-theme-ver-4.6,wpb-js-composer js-comp-ver-5.5.5,vc_responsive
 

Creamy Mango Smoothie Bowl

Creamy Mango Smoothie Bowl

Make your Smoothie a little less liquid and you can eat it instead of drinking it.

Ready in no time and so delish! I love to create a beautiful dish, so it’s a  feast for the eyes!??
But  not too complicated please!  It takes too much time

The Recipe

Creamy Mango Smoothie Bowl - ENG

Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Servings 1 bowl

Ingredients

  • 2 pieces fresh banana
  • 100 grams frozen mango
  • 1/3 wedge juice of lime wedge
  • 40-50 ml almond milk

Instructions

  1. Place all ingredients in blender and blend briefly until smooth.
  2. Serve smoothie in a bowl.
  3. Garnish with fresh fruit of your choice, -white- dried mulberries, cocoa nibs, pure unsweetened cranberry powder and optional with a sliced homemade Bounty Bar.

Recipe Notes

Almond milk and frozen mango with no added sugar. Frozen mango provides a fresh "bite". You can also freeze fresh mango.

 

I prefer to buy almondmilk via a Whole Foods Store/Market.

 

I'd love to see your Healthy Piece Of Cake Creations on Insta. Tag & Hashtag #healthypieceofcake Let's Inspire One Another!

Het Recept

Creamy Mango Smoothie Bowl - NL

Als je een Smoothie heel ietsje dikker maakt kun je deze ook prima eten. Klaar in een mum van tijd en zó lekker!
Ik hou er van om een mooi bordje of glaasje te maken. Het oog wil ook wat toch? Maar niet al te ingewikkeld graag, dat kost me teveel tijd.

Garneer met wat vers fruit naar keuze en/of met wat zaden en gehakte rauwe nootjes, rauwe boekweit korrels, gedroogde moerbeien en eventueel met een huisgemaakte Clean Treat.

Leuk als je bijvoorbeeld gasten aan tafel hebt. Ook lekker als een dessert.
Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Servings 1 schaaltje

Ingredients

  • 2 stuks bananen vers
  • 100 gram mango bevroren
  • 1/3 partje sap van limoen
  • 30-40 ml amandelmelk

Instructions

  1. Plaats alle ingrediënten samen in de blender en mix kort tot een gladde substantie.
  2. Serveer de Smoothie in een kom.
  3. Garneer met vers fruit naar keuze, gedroogde -witte- moerbeien, cacaonibs, puur en ongezoete cranberry poeder en eventueel met een gesneden huisgemaakte Bounty Bar.

Recipe Notes

Amandelmelk en bevroren mango zonder toegevoegde suikers. De bevroren mango zorgt voor een frisse "bite". Je kunt ook zelf verse mango invriezen.

 

Ik koop mijn amandelmelk graag bij de biologische supermarkt en/of natuurwinkel of maak deze soms zelf.

 

Ik ben heel benieuwd naar jouw Healthy Piece Of Cake Creaties. Tag en hashtag #healthypieceofcake op Instagram of FB Let's Inspire One Another!

No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.